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SOMOS MÁS GRANDES QUE LA VIDA

"Un equilibrio único se alza sin hacerse ostensible entre la vida y la muerte, entre los vivientes y los ya idos" María Zambrano. ¿Por qué a veces no queremos hablar de lo que es inevitable nombrar? Convertir en palabra, hacerla figura lingüística, en significante. ¿Qué fuerza nos lleva a enterrar ese sentimiento desfiguradamente innombrable en la profundidad de nuestro ser? Lo sentimos necesario, más que eso, abarruntamos que es vital hablar de ello. Pero eso ocurre cuando estas contigo mismo. Estar con nosotros mismos es una de las actividades que con más habilidad rehuimos todos. No intentes llamar a la puerta del corazón de cualquiera y preguntar por sus dolores sin la sincera intención de ser compasivo. Con uno mismo, sucede igual. ¿Existe un corazón que no sea doliente, que no haya padecido un dolor profundamente incurable?, ¿qué hacer con ello, entonces? Recordad esa fábula budista que cuenta la historia de una mujer que lloraba desconsolada por la muerte de ...

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REFLEXIONES: PARADIGMA MENTAL Y DESEOS DE VENGANZA

Extraemos dos reflexiones del libro "Meditaciones diarias para la gente altamente efectiva", (yo diría, afectiva). Para afrontar el mes de noviembre con actitudes que nos ayuden a modificar nuestro comportamiento, para bien. Reflexión 31 de octubre: "Pero ya sea que el cambio de paradigma nos empuje en direcciones positivas o negativas, o que se produzca de modo instantáneo o gradual, determina que pasemos de una manera de ver el mundo a otra. Ese cambio genera poderosas transformaciones. Nuestros paradigmas, correctos o incorrectos, son las fuentes de nuestras actitudes y conductas, y en última instancia de nuestras relaciones con los demás." Efectivamente, nuestro paradigma mental -es decir, nuestros esquemas mentales que utilizamos para resolver las situaciones que nos plantean los demás o la propia vida-, determinan el estilo y forma de comportamiento que tengamos. Para bien, o para mal. Sería un ejercicio saludable revisar qué tipo de paradigma manej...

APRENDIZAJE: ZONA DE DESARROLLO PRÓXIMO

Me habéis preguntado últimamente sobre la desmotivación de vuestros pequeños, frente al desafío de los estudios. Hablaremos de la Zona de Desarrollo Próximo (ZDP). Como todo modelo teórico, no podemos acercarnos a él como una verdad absoluta, sino como una forma de repensar aquello que deseamos mejorar, desde un marco razonablemente definido.  La ZDP (Vygotsky 1896-1934), es una zona metafórica o unas limitaciones que podemos imaginar, donde el niño, (también los adultos), puede aprender. En esta zona el niño puede adquirir y desarrollar todas sus destrezas, conocimientos y conceptos. Pero es fundamental la participación guiada. Es decir, que un mentor/tutor/profesor le ayude a alcanzarlas.  En todo momento hablamos de competencias cognitivas -desarrollo del pensamiento-, pero recordad que esta teoría se centra en esta circunstancias, pero en todo momento evolutivo del ser humano intervienen factores psicofisiológicos, genéticos, emocionales, etc. En esta ocasión ...

ARTES Y PSICOLOGÍA: PON MÚSICA A TU EMOCIÓN

El desarrollo emocional es uno de los aspectos más importante en la vida de las personas, y quizás, el más deficientemente atendido por parte de nuestra educación. El arte, sin pretenderlo, hace que nos emocionemos. Si lo pretende, el arte se convierte en entretenimiento. Emociona superficialmente, no deja una huella profunda en nuestra memoria emocional. No sería verdadero. El arte, en cambio, nos marca de por vida. Eso ocurre con la música, oímos música, porque sin ella, quizás, esta vida sería insoportable. Gast dijo "la vida sin la música es sencillamente un error, una fatiga, un exilio". Cuando nos expulsan fatigosamente del acierto de la música, sentimos que a nuestra emoción le falta un componente esencial. Cuando nacemos, y la primera de nuestras calmas nos sobreviene. Probablemente, el lugar en el que nos encontrábamos era el pecho de nuestras madres. Con la mejilla en su pecho, sentiríamos, aun, la percusión de su corazón. Pareciera que todos los tambores...

REFLEXIÓN: ALZHEIMER

No poder acceder a nuestros recuerdos, no reconocer a las personas queridas, desvanecerse el entendimiento de la realidad más cercana, ser consciente como la memoria se desmorona como si se tratara de una torre de naipes.  Las estadísticas dicen que en nuestro país 800.000 personas experimentan lo descrito. Sin olvidar el sufrimiento emocional de los cuidadores de estos y del resto de familiares y amigos. Dignificar la vida de las personas, proteger a los más vulnerables y empoderar a los que pueden revertir este tipo de amenazas para la salud y el bienestar de las personas, es lo que deberían defender las sociedades avanzadas. ¿Qué es, si no, una sociedad avanzada? El ser humano ha podido prevenir y curar muchas enfermedades. La capacidad inventiva y científica de la Humanidad es indudable. Pero los investigadores que estudian en profundidad cómo curar el Alzheimer -y otras enfermedades neurodegenerativas- necesitan recursos y tiempo remunerado para poder dar con las claves p...

CREATIVIDAD: EL ELEMENTO.

Algunos/as de vosotros/as me habéis estado preguntando últimamente sobre el desánimo que percibís en vuestros hijos/as frente al desafío que les supone los estudios. Os propongo una lectura sobre la creatividad y sobre cómo ayudar a las personas a buscar, dentro de ellos/as mismos/as, aquel elemento que les hace únicos. Empezaremos con el pasaje que da entrada a la lectura del libro, y que no me canso de leerlo desde el primer día. Dice los siguiente: "Hace unos años oí una historia maravillosa que me gusta mucho explicar. Una maestra de primaria estaba dando una clase de dibujo a un grupo de niños de seis años de edad. Al fondo del aula se sentaba una niña que no solía prestar demasiada atención; pero en la clase de dibujo sí lo hacía. Durante más de veinte minutos la niña permaneció sentada ante una hoja de papel, completamente absorta en lo que estaba haciendo. A la maestra aquello le pareció fascinante. Al final le preguntó qué estaba dibujando. Sin levantar la vista,...

OPTIMISMO: hacerse un poco más sabio.

Como le ocurre a gran parte de nuestro léxico, las palabras suelen estar desprovistas de su verdadero o genuino significado. Por ejemplo, cuando decimos <<confía en mí>>, ¿qué estamos diciendo?Probablemente quiera decir, “puedes contar conmigo, pero la verdad no quiero complicarme la vida con nadie”. Con el optimismo, ocurre algo parecido. Pensamos que ser optimista es estar todo el tiempo pensando y diciendo “¡no pasa nada, verás como todo sale bien!”. Pensamos que el sonriente, aquel/la que sonríe todo el tiempo, es más feliz y más optimista que el resto. No tiene porque ser así, una persona que sonríe todo el tiempo puede estar mostrando nerviosismo, inseguridad o intención de agradar, forzosamente, a los demás. Si no entendemos bien el optimismo, si no sabemos identificarlo, probablemente tampoco sepamos que es el pesimismo. Somos seres que tendemos al él, puede que la razón sea evolutiva, hemos tenido que luchar durante miles de años para adaptarnos a las cond...